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십자인대14

[부상] 전방십자인대완전파열&연골판 손상 진단과 병원 알아보기, 수술 예약 1일차~5일차 22년 1월 31일 오른쪽 전방십자인대완전파열과 연골판이 손상되었다. 십자인대는 무릎에 위치하며 전방/후방으로 나뉜다. 무릎의 잡아주는 인대라고 생각하면 쉽다. 사실 십자인대를 다쳤다고 하면 주로 운동선수들이 떠오르고, 내 이야기를 들은 사람들 또한 '운동을 심하게 하셨나보네..'라는 이야기를 하곤 한다. 1) 축구, 농구 점프 후 착지하는 경우 2) 스키, 스노우보드에 의한 손상 3) 이외 계단에서 넘어진 경우, 일반적인 경우 필자는 클라이밍(볼더링)을 하다가 다쳤다. 볼더링을 한 지는 3년정도 되었고, 꽤 오래한 편이다. 클라이밍을 하면 쉽게 김자인 선수가 떠오를 정도로 로프를 달고 18M를 등반하는 경우를 생각하는 데 그것은 클라이밍의 한 종류, '리드 클라이밍'이다. 일반인들이 쉽게 즐길 수 있고.. 2022. 2. 13.
[입원] 입원 준비물 체크 리스트 pdf 드디어 입원 D-1일, 수술 D-2일. 4박5일입원이라지만, 일요일 퇴원수속이 안되기에 일주일치 입원 짐을 쌌다. 언뜻보면 엄청 많아보이겠지만, 일단 기존에 있는 글들 참고했고, 그리고 내가 생각하는 유용한 물건들도 추가했다. 드라이기!!! 깁스방수포!!주방세제!!! 꼭 챙기세요! 드라이기는 병원에 있는지 물어보고! 없는경우가 많답니다 ㅠㅠ 깁스방수포! 위에 리스트에 없지만 이거 없으면 못씻어요 ㅠㅠ쿠팡에 다리용 깁스방수포 판매합니다! 꼭필요해요 실밥제거 전까지 2-3주동안 필수템입니다 주방세제는 텀블러 씻는 용도입니다..5일내내 세척 못하고 하면 찝찝하잖아요... 특이한 물품과 그 이유를 정리해보자면.. 1. 샤워용 물티슈/헤어샴푸용 물티슈/드라이샴푸 : 입원하면, 특히 다리 수술로 입원하면 씻기가 굉.. 2022. 2. 13.
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