전방십자인대 재활의 모든 것: 병원 선택, 수술후기, 6개월동안의 재활운동방법
안녕하세요:) 오랜만입니다. 제 블로그에 들어와서 재활 글을 읽어보시는 분들은 아시겠지만, 수술 후에 저는 6개월 만에 재활에 성공했습니다. 전방십자인대 수술 후 2년차 (2022.02.15 수술)이자, 십자인대 네이버 까페에서 올린 재활 글은 조회수가 2000개가 넘는 게시물이 많습니다. 현재도 재활 블로그를 운영하고 있구요 ㅎㅎ 여전히 일 방문자수가 100명이 넘게 유입이되고, 까페에도 들어가보니 여전히 다치는 분들이 많은 것 같습니다. 하지만 의사도 해결해주지 못하는 궁금증들이 많고, 혼란과 답답함을 겪고 계신 분들이 많다는 사실도 알게 되었습니다. 십자인대를 수술을 해야 할 지 말지, 자가건 타가건 등 여러 전문 의학용어는 또 무엇인지, 수술 후 재활은 언제부터, 어떻게 해야 할 지 막막하거나, ..
2024. 2. 5.
[입원&수술] 무릎 핀제거 D-1, 입원 전 검사 및 2박3일 입원시 준비물
안녕하세요 오랜만입니다! 드디어 2022년 2월 15일 수술하고 1년하고도 1개월이 더 지난 현재입니다. 벌써 핀제거라니 일년이 어떻게 지나갔는 지 모르겠네요,,,,3월 7일쯤 병원가서 1시간정도 검사했습니다 채혈 / 심전도검사 / 폐 XRAY 이렇게 검사하고 왔어요,, 그리고 입원실 예약 잡고 집으로 복귀했었죠 입원시 안내사항 안내문도 받았어요!! PCR검사도 필수라서 보건소가서 PCR검사도 받고 왔네요! 간만에,, 저희 동네 원래 PCR하던 곳은 철수해서 시보건소로 가서 다녀왔어요! PCR검사 받으 실 분들은 전화하고 방문해보세요! 원래 했던 곳이 안할 수도 있습니다. PCR검사는 현재 60세미만은 입원예약증 or 입원하실 분의 보호자만 받을 수 있어요, 그래서 입원예약관련 문자가 필수랍니다!! 입원..
2023. 3. 14.
